Cursus: Opkomen voor jezelf

Soms is het lastig om voor jezelf op te komen en ‘nee’ te zeggen. Wil je leren hoe je dit doet? Meld je aan voor de cursus ‘Opkomen voor jezelf’ van MEE West-Brabant! Je krijgt tips en adviezen, je praat met andere deelnemers, je oefent met rollenspellen en je maakt (thuis)opdrachten.

Hier bestaat de cursus uit

Meld je aan voor de cursus ‘Opkomen voor jezelf’ van MEE West-Brabant! Je krijgt tips en adviezen, je praat met andere deelnemers, je oefent met rollenspellen en je maakt (thuis)opdrachten. Deze onderwerpen komen aan bod:

  • Wie ben ik?
  • Stevig staan
  • Grenzen voelen en aangeven
  • Inzicht in je kwaliteiten
  • ‘Nee’ zeggen
  • Leren van én met andere deelnemers

De cursus is voor volwassenen met een licht verstandelijke beperking of autisme. De cursus bestaat uit 10 bijeenkomsten. Deelname is gratis.

Wanneer

  • 10 x op woensdag van 15.30 tot 17.00 uur
  • 2, 9, 16, 30 oktober | 6, 13, 20, 27 november | 4 en 11 december 2024

Waar

MEE West-Brabant, Esdoornlaan 45 b in Oosterhout.

Meer informatie

Patricia de Kort via 06 12 96 03 19 of p.de.kort@meewestbrabant.nl.

Aanmelden

Wil je erbij zijn? Meld je aan via het aanmeldformulier hiernaast.

Inschrijven

Startdatum(s)

vr 01 november 2024