Cursus: Opkomen voor jezelf! (Oosterhout)
Soms is het lastig om voor jezelf op te komen en ‘nee’ te zeggen. Wil je leren hoe je dit doet? Meld je aan voor de cursus ‘Opkomen voor jezelf!’. Je krijgt tips en adviezen, je praat met andere deelnemers, je oefent met rollenspellen en je maakt (thuis)opdrachten.
Over de cursus
Deze onderwerpen komen aan bod:
- Wie ben ik?
- Stevig staan
- Grenzen voelen en aangeven
- Inzicht in je kwaliteiten
- ‘Nee’ zeggen
- Leren van én met andere deelnemers
De cursus is voor volwassenen met een licht verstandelijke beperking of autisme. De cursus bestaat uit 10 bijeenkomsten. Deelname is gratis.
Wanneer
Woensdagmiddagen van 14.30 tot 16.00 uur.
Datum
Kennismaking op woensdagmiddag 19 maart.
Daarna bijeenkomsten op 26 maart, op 2, 9, 16 en 23 april en op 7, 14, 21 en 28 mei.
Locatie
Kantoor MEE West-Brabant, Esdoornlaan 45 b in Oosterhout.
Meer informatie
Patricia de Kort via 06 12 96 03 19 of p.de.kort@meewestbrabant.nl.
Aanmelden
Wil je erbij zijn? Meld je aan via het aanmeldformulier hiernaast.